2012年03月31日
長良クラブさんのブログにて
こんにちは！
ラジル藤本です。
岡崎で渋滞にはまり、色々なチームのホームページを
見ていると東海社会人リーグの長良クラブさんのブログに
良いことが書いてありました！
長良クラブさんブログ
日本経済新聞の中のコラムの『サッカー人として』で
カズの言葉が書かれています。
【成功よりも成長したい】という題名です。
是非みんな読んでみて下さい！
それ以外にも長良クラブさんのブログは
参考になる言葉が多く有ります。
ラジルの若手に特に見てみて欲しいですね！
それでは
☆サッカー最高☆
ラジル藤本です。
岡崎で渋滞にはまり、色々なチームのホームページを
見ていると東海社会人リーグの長良クラブさんのブログに
良いことが書いてありました！
長良クラブさんブログ
日本経済新聞の中のコラムの『サッカー人として』で
カズの言葉が書かれています。
【成功よりも成長したい】という題名です。
是非みんな読んでみて下さい！
それ以外にも長良クラブさんのブログは
参考になる言葉が多く有ります。
ラジルの若手に特に見てみて欲しいですね！
それでは
☆サッカー最高☆
2010年06月29日
☆ガンバレ日本☆
みなさんこんにちは！
ラジル藤本です！
今日は日本国中が注目する１戦
【日本 対 パラグアイ戦】があります！
ラジルでは日本代表を応援する為に急遽
《ラジル夜の部》開催決定しました☆
急なので多くのメンバーは来れないかもしれませんが、
４年に１度なのでみんなで盛り上がりましょう↑
写真は日本対オランダ戦後の１枚です
右側が僕で左側は僕の高校と東海理化のサッカー部の先輩です！
気合い入りすぎです！
☆サッカー最高☆
ラジル藤本です！
今日は日本国中が注目する１戦
【日本 対 パラグアイ戦】があります！
ラジルでは日本代表を応援する為に急遽
《ラジル夜の部》開催決定しました☆
急なので多くのメンバーは来れないかもしれませんが、
４年に１度なのでみんなで盛り上がりましょう↑
写真は日本対オランダ戦後の１枚です
右側が僕で左側は僕の高校と東海理化のサッカー部の先輩です！
気合い入りすぎです！
☆サッカー最高☆
2010年06月29日
ヴィッセル神戸 近藤岳登行きつけの韓国料理屋さん☆
みなさんこんにちは！
ラジル藤本です！
６／２７は土曜日から昨日の朝まで降り続いた雨の為に
音羽運動公園のグランドが使用出来ずにリーグ戦は雨天延期となりました。
県リーグでは雨天延期はほぼ無いと言っても良いですが、
東三河リーグでは音羽運動公園のみ雨天延期が有ります。
昔は東三河リーグはすべて雨天延期になっていましたが、
現在は各市協会の方々のご理解を得て雨天でも試合が
出来るようになっています。
本当にありがたい事です。
県リーグ昇格トーナメントを含めて県の大会は雨天決行です。
以前は雨の試合に慣れていない東三河のチームは、
雨天の試合に弱いなんて言う話も有りましたが、
現在は雨天の試合でも対応出来る様になってきていると思います。
日曜はそんないろいろな事情が有り、試合延期になった時間を
利用してここに行ってきました！
【韓国料理屋さん ビビンパプ】
ヴィッセル神戸の近藤岳登がプロになる前から行きつけの
韓国料理屋さんで、岳登が愛知に帰ってくると必ず寄るお店です！
僕も昔から岳登とよく行っていたので、
日曜はお昼ご飯食べに行ってきました！
日曜は
僕の好きな『ゆで豚キムチ』と
いつも岳登が食べる『温麺』を食べてきました！
久々に行きましたが、相変わらずうまかったです！
店内はこんな感じです！
お店の一角には【近藤岳登のお宝コーナー】も有ります！
岳登の試合写真等も興味があればお店の人に言えば、
見せてくれると思います。(忙しい時は勘弁してあげて下さい！)
・サッカー好きな人
・近藤岳登好きな人
・韓国料理好きな人
は是非とも１回行ってみてください！
場所はここです！
(ちょっと分かりづらい画像ですいません)
たまにはラジル以外の話題もどうぞ！
☆サッカー最高☆
ラジル藤本です！
６／２７は土曜日から昨日の朝まで降り続いた雨の為に
音羽運動公園のグランドが使用出来ずにリーグ戦は雨天延期となりました。
県リーグでは雨天延期はほぼ無いと言っても良いですが、
東三河リーグでは音羽運動公園のみ雨天延期が有ります。
昔は東三河リーグはすべて雨天延期になっていましたが、
現在は各市協会の方々のご理解を得て雨天でも試合が
出来るようになっています。
本当にありがたい事です。
県リーグ昇格トーナメントを含めて県の大会は雨天決行です。
以前は雨の試合に慣れていない東三河のチームは、
雨天の試合に弱いなんて言う話も有りましたが、
現在は雨天の試合でも対応出来る様になってきていると思います。
日曜はそんないろいろな事情が有り、試合延期になった時間を
利用してここに行ってきました！
【韓国料理屋さん ビビンパプ】
ヴィッセル神戸の近藤岳登がプロになる前から行きつけの
韓国料理屋さんで、岳登が愛知に帰ってくると必ず寄るお店です！
僕も昔から岳登とよく行っていたので、
日曜はお昼ご飯食べに行ってきました！
日曜は
僕の好きな『ゆで豚キムチ』と
いつも岳登が食べる『温麺』を食べてきました！
久々に行きましたが、相変わらずうまかったです！
店内はこんな感じです！
お店の一角には【近藤岳登のお宝コーナー】も有ります！
岳登の試合写真等も興味があればお店の人に言えば、
見せてくれると思います。(忙しい時は勘弁してあげて下さい！)
・サッカー好きな人
・近藤岳登好きな人
・韓国料理好きな人
は是非とも１回行ってみてください！
場所はここです！
(ちょっと分かりづらい画像ですいません)
たまにはラジル以外の話題もどうぞ！
☆サッカー最高☆
2010年06月03日
☆松木 安太郎×久保Ｊｒ．☆
みなさんこんにちは！
ラジル藤本です！
ラジルのＦＷ久保君ですが、昨年初めての子供が産まれました！
名前は遥士(はると)君で現在９ヶ月ですが、その遥士(はると)君が
衝撃な出会いをしたみたいです。
久保君の会社のイベントであの試聴者的実況で有名な
【松木 安太郎】さんに遭遇したみたいです。
将来久保Ｊｒ．が日本代表やＪリーグで活躍したら、
『いやぁ！この久保選手はねぇ、
小さい頃ある会社のイベントで抱いた事が有るんですよ！
その時からこの子は大物になると思ってました！』
なんて言われちゃうんでしょうかね！
久保君の息子ならサッカーのセンスは間違いないでしょう☆
他にも最近ではラジル選手のＪｒ．の活躍が有るようで、
小原さんの息子のそう君も５／３０は豊川の鳥山カップで
活躍したそうです。
少年団に入ったばかりだけどうまいって評判らしいです。
そりゃあ小原さんがお父さんなら間違いないですよね！
あとは羽田さんの息子のこうきもみるみる上手くなっていますし、
やっぱりお父さんが上手い子供はセンス有るんですかね！！
ラジルの選手の息子が大人になった時にも、
ラジルが県リーグや東海リーグで
活躍しているチームで有りたいですね。
ラジル初の親子で在籍選手とか出たら凄いですね！
☆サッカー最高☆
ラジル藤本です！
ラジルのＦＷ久保君ですが、昨年初めての子供が産まれました！
名前は遥士(はると)君で現在９ヶ月ですが、その遥士(はると)君が
衝撃な出会いをしたみたいです。
久保君の会社のイベントであの試聴者的実況で有名な
【松木 安太郎】さんに遭遇したみたいです。
将来久保Ｊｒ．が日本代表やＪリーグで活躍したら、
『いやぁ！この久保選手はねぇ、
小さい頃ある会社のイベントで抱いた事が有るんですよ！
その時からこの子は大物になると思ってました！』
なんて言われちゃうんでしょうかね！
久保君の息子ならサッカーのセンスは間違いないでしょう☆
他にも最近ではラジル選手のＪｒ．の活躍が有るようで、
小原さんの息子のそう君も５／３０は豊川の鳥山カップで
活躍したそうです。
少年団に入ったばかりだけどうまいって評判らしいです。
そりゃあ小原さんがお父さんなら間違いないですよね！
あとは羽田さんの息子のこうきもみるみる上手くなっていますし、
やっぱりお父さんが上手い子供はセンス有るんですかね！！
ラジルの選手の息子が大人になった時にも、
ラジルが県リーグや東海リーグで
活躍しているチームで有りたいですね。
ラジル初の親子で在籍選手とか出たら凄いですね！
☆サッカー最高☆
2010年03月16日
夏に向けて！？の体幹トレーニング
みなさんこんばんは！
ラジル代表の藤本です！
昨日仕事の出張で東名高速の下りの守山の
サービスエリアによって、「柿の種 わさび味」を
食べてた所、足を引きずった鳩が寄って来て、
可哀想だったので柿の種を2粒投げたら、
足を引きずる所か猛烈な勢いで柿の種を
食べてました(苦笑）
みなさん守山の鳩の進化には気をつけましょう！！
それはさておき、最近チームの競争も厳しくなり、
僕も30歳を迎えたという事で、今までの筋トレとか
練習でやってない事を取り入れて、サッカー選手として
進化ようと、考えていた所、
日本代表の魂のディフェンダーで僕のディフェンダーの
理想像である
ボンバー中澤がある本で言ってました！
『30歳からは上半身のトレーニングより、
体幹と下半身のトレーニングが重要だよ』
下半身は元々鍛えていたんで、これは体幹しかないと
ネットで体幹について調べて、最近体幹トレーニングに
かなりはまっています！！
なんでこれを見たラジルメンバーがやってくれる事を期待して
ここで何種類か紹介したいと思います。
・足と体を一直線に伸ばして、もう片方は立ち膝で！
・スタンダードな両肘とつま先で体を１直線に
・肩肘でバランスを取り、体を1直線に、てを伸ばしたり
上側の足を上げたりするとさらにきつい
・腹筋の体勢から、片方の腕を頭の後ろに組み、対角の
肘と膝をくっつけるイメージで
・いすに座り、つま先から頭の先を１直線に、足は浮かす
これを続ければラジルメンバーの
試合でのパフォーマンスと
夏の海でのパフォーマンスはバッチリです↑
今どこのJリーグクラブでも日本代表でも必ず体幹を鍛えています！
最近ラジルの練習にも体幹トレーニング導入しようかと
真剣に考えているので、ラジルメンバーは期待していて下さい（笑）
ではこのへんで！
☆サッカー最高☆
ラジル代表の藤本です！
昨日仕事の出張で東名高速の下りの守山の
サービスエリアによって、「柿の種 わさび味」を
食べてた所、足を引きずった鳩が寄って来て、
可哀想だったので柿の種を2粒投げたら、
足を引きずる所か猛烈な勢いで柿の種を
食べてました(苦笑）
みなさん守山の鳩の進化には気をつけましょう！！
それはさておき、最近チームの競争も厳しくなり、
僕も30歳を迎えたという事で、今までの筋トレとか
練習でやってない事を取り入れて、サッカー選手として
進化ようと、考えていた所、
日本代表の魂のディフェンダーで僕のディフェンダーの
理想像である
ボンバー中澤がある本で言ってました！
『30歳からは上半身のトレーニングより、
体幹と下半身のトレーニングが重要だよ』
下半身は元々鍛えていたんで、これは体幹しかないと
ネットで体幹について調べて、最近体幹トレーニングに
かなりはまっています！！
なんでこれを見たラジルメンバーがやってくれる事を期待して
ここで何種類か紹介したいと思います。
・足と体を一直線に伸ばして、もう片方は立ち膝で！
・スタンダードな両肘とつま先で体を１直線に
・肩肘でバランスを取り、体を1直線に、てを伸ばしたり
上側の足を上げたりするとさらにきつい
・腹筋の体勢から、片方の腕を頭の後ろに組み、対角の
肘と膝をくっつけるイメージで
・いすに座り、つま先から頭の先を１直線に、足は浮かす
これを続ければラジルメンバーの
試合でのパフォーマンスと
夏の海でのパフォーマンスはバッチリです↑
今どこのJリーグクラブでも日本代表でも必ず体幹を鍛えています！
最近ラジルの練習にも体幹トレーニング導入しようかと
真剣に考えているので、ラジルメンバーは期待していて下さい（笑）
ではこのへんで！
☆サッカー最高☆
